子宫内膜7毫米属于正常偏薄范围。子宫内膜厚度随月经周期变化，主要影响因素有月经周期阶段、激素水平、年龄、生育需求、病理因素等。
1、月经周期阶段增殖期子宫内膜通常为4-8毫米，此时7毫米处于正常范围中值。分泌期可增厚至8-14毫米，若此时仍为7毫米则提示偏薄。月经脱落期厚度会自然减薄至1-3毫米。
2、激素水平雌激素促进内膜增生，孕激素促使内膜转化。雌激素不足可能导致增殖期内膜偏薄，常见于卵巢功能减退、围绝经期等情况。多囊卵巢综合征患者可能出现相对雌激素不足。
3、年龄因素青春期前子宫内膜较薄，育龄期达到正常厚度，围绝经期逐渐变薄。35岁后卵巢功能开始下降，部分女性可能出现内膜提前变薄现象。
4、生育需求辅助生殖技术中，移植日内膜理想厚度为8-12毫米。7毫米虽可尝试移植但着床率可能降低。自然受孕时排卵日内膜达7毫米仍有机会妊娠，但流产风险相对增加。
5、病理因素宫腔粘连可能导致局部或全部内膜变薄，常伴有月经量减少。子宫内膜结核可破坏内膜基底层，导致不可逆性变薄。反复宫腔操作如人工流产可能损伤内膜。
建议有生育需求的女性在月经周期第10-12天复查超声，动态观察内膜变化。日常可适当增加豆制品、坚果等植物雌激素食物摄入，避免过度节食。出现月经量明显减少或闭经时，需排查卵巢功能减退、宫腔粘连等疾病。围绝经期女性若无异常出血，内膜7毫米通常无须特殊处理。
子宫肌瘤11×7mm通常不严重，属于较小体积的肌瘤，多数无需特殊治疗。
子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，直径小于30毫米的肌瘤一般无明显症状，且恶变概率极低。11×7毫米的肌瘤体积较小，通常不会压迫周围器官或引起月经量增多、腹痛等典型症状。这类肌瘤可能与雌激素水平波动有关，部分患者在绝经后肌瘤可能自然萎缩。定期复查超声观察肌瘤生长速度即可，若无快速增长或症状出现，无须药物或手术干预。
少数情况下，即使小肌瘤若生长在特殊位置如黏膜下，可能早期引发异常子宫出血或影响生育功能。若伴随经期延长、贫血或不孕等问题，需进一步评估是否需要宫腔镜等微创治疗。但11×7毫米的肌瘤在此类情况中占比很低。
建议每6-12个月复查一次妇科超声，保持均衡饮食并避免滥用雌激素类保健品。
