经常喝酒的男人精子存活率通常较低，可能与酒精对睾丸功能的直接损害有关。
酒精会干扰睾丸内睾酮的合成，导致生精上皮细胞萎缩，影响精子生成数量与质量。长期饮酒者精液中畸形精子比例可能上升，精子活动力下降，且酒精代谢产物乙醛可直接破坏精子DNA完整性。部分人群还可能因酒精诱发慢性前列腺炎，进一步降低精液参数。备孕男性需严格戒酒3-6个月，精子质量才有望逐步恢复。
仅少数存在酒精代谢基因突变者可能对酒精毒性相对耐受，但这类人群仍需控制饮酒量。酒精对血管内皮细胞的损伤仍会间接影响睾丸血供，过量饮酒始终不利于生殖健康。
备孕期间应彻底戒酒，适当补充锌元素与维生素E，保持规律作息有助于改善精子质量。
