问题描述
四个月的宝宝鼻塞可通过调整体位、清洁鼻腔、保持环境湿度等方式缓解。
鼻塞可能与鼻腔分泌物堵塞、环境干燥、感冒等因素有关。调整体位是指将宝宝头部稍微垫高，有助于减轻鼻塞。清洁鼻腔可以使用生理盐水滴鼻液软化分泌物后，用吸鼻器轻柔吸出。保持环境湿度可使用加湿器或在房间放置水盆，湿度维持在50％-60％能缓解鼻腔干燥。若鼻塞伴随发热、呼吸急促、拒奶等症状，可能与呼吸道感染有关，需及时就医排除急性鼻窦炎或毛细支气管炎等疾病。
日常注意避免宝宝接触烟雾、冷空气等诱发因素，哺乳时保持头部略高于身体。
