肢端肥大症患者平时需注意定期监测激素水平、保护关节功能、控制心血管风险、维持健康饮食及规律随访。肢端肥大症是生长激素分泌过多导致的慢性疾病，可能引发骨骼变形、内脏肥大等并发症。
1、激素监测患者应每3-6个月检测血清生长激素和胰岛素样生长因子-1水平，评估疾病活动度。若使用生长抑素类似物治疗，需配合医生调整药物剂量，避免激素波动导致症状反复。监测时需空腹采血，检查前24小时避免剧烈运动。
2、关节保护由于骨骼过度生长易引发骨关节炎，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，每日活动时间控制在30-40分钟。出现关节疼痛时可使用温热敷缓解，严重时需遵医嘱使用塞来昔布胶囊或双氯芬酸钠缓释片等抗炎药物。
3、心血管管理定期测量血压和血糖，每年完成心脏超声检查。合并高血压时可选用氨氯地平片或缬沙坦胶囊控制血压，糖尿病患者需监测糖化血红蛋白。日常限制钠盐摄入，每日不超过5克。
4、营养调整每日蛋白质摄入量按每公斤体重1-1.2克计算，优先选择鱼类、豆制品等优质蛋白。减少精制碳水化合物的摄入，增加西蓝花、菠菜等富含膳食纤维的蔬菜。避免饮用含糖饮料，控制每日总热量在1800-2200千卡之间。
5、定期随访每6个月需进行垂体MRI复查，观察肿瘤变化。若出现视力下降、持续头痛等症状应立即就诊。随访时需携带既往检查报告，便于医生对比病情进展。建议建立个人健康档案，记录症状变化和治疗反应。
肢端肥大症患者需保持作息规律，每日睡眠不少于7小时。冬季注意手足保暖，预防冻伤。外出时佩戴宽檐帽和防晒霜，避免日光性皮炎。家属应协助记录患者日常症状变化，发现异常及时联系专科医生。长期治疗过程中可加入患者互助组织，获取心理支持和康复指导。
