良性肿瘤一般不会爆裂，但在极少数情况下可能出现破裂。
良性肿瘤通常生长缓慢，具有完整包膜，与周围组织分界清晰，因此不易发生破裂。这类肿瘤多为膨胀性生长，常见类型包括脂肪瘤、乳腺纤维腺瘤、子宫肌瘤等。其稳定性与包膜完整性密切相关，包膜能有效防止肿瘤细胞扩散并维持结构稳定。日常活动中如轻微碰撞或挤压通常不会导致破裂，体检时触诊也极少引发此类风险。
少数情况下，体积过大的良性肿瘤可能因外力冲击或内部出血导致包膜破裂。例如巨大肝血管瘤受剧烈撞击，或卵巢囊腺瘤发生蒂扭转时，可能引发急性腹痛和腹腔内出血。某些特殊部位的肿瘤如脑膜瘤若体积过大，也可能因压迫重要结构而需紧急处理。但这类情况在临床中较为罕见，多数良性肿瘤可通过定期随访观察其变化。
建议良性肿瘤患者避免剧烈运动或外伤，定期复查监测肿瘤大小变化，如有异常疼痛或肿胀及时就医评估。
