小儿感冒流鼻涕可通过多喝水、保持空气湿润、使用生理盐水滴鼻、适当服用儿童感冒药、及时就医等方式缓解。小儿感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、过敏反应、细菌感染等原因引起。
1、多喝水多喝水有助于稀释鼻腔分泌物，缓解流鼻涕症状。水分摄入不足可能导致呼吸道干燥，加重鼻塞和流涕。建议家长准备温水或温热的淡盐水，少量多次喂给孩子。避免饮用含糖饮料或冷饮，以免刺激咽喉。观察孩子排尿情况，确保每日有足够水分摄入。
2、保持空气湿润使用加湿器维持室内湿度在百分之五十左右，可减少鼻腔黏膜干燥。干燥空气会加剧鼻黏膜炎症反应，导致鼻涕分泌增多。可在孩子卧室放置一盆清水或悬挂湿毛巾，避免直接对着面部吹风。定期开窗通风，但需注意避免冷风直吹。湿度适宜的环境有助于缓解孩子夜间鼻塞。
3、生理盐水滴鼻生理盐水滴鼻能软化鼻腔分泌物，帮助清理堵塞的鼻涕。将温热生理盐水滴入鼻孔后，可用婴儿专用吸鼻器轻柔吸出。每日重复进行两到三次，操作前需清洁双手。注意动作轻柔，避免损伤鼻黏膜。这种方法特别适合还不会擤鼻涕的婴幼儿。
4、儿童感冒药可在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿伪麻美芬滴剂、小儿感冒宁糖浆等药物。这些药物含抗组胺或减充血成分，能缓解流涕鼻塞症状。须严格按说明书剂量服用，不可自行增加药量或混用多种感冒药。服药后观察孩子是否出现嗜睡、烦躁等不良反应。三岁以下幼儿用药需特别谨慎。
5、及时就医如流鼻涕伴随高热超过三天、脓性鼻涕、呼吸急促或精神萎靡，需及时就诊。这些症状可能提示细菌感染或并发症，如鼻窦炎、中耳炎等。医生可能根据情况开具抗生素或进行相关检查。就医时详细描述症状持续时间、体温变化及用药情况。避免延误治疗导致病情加重。
小儿感冒期间应保证充足休息，避免剧烈活动。饮食宜清淡易消化，可适当增加维生素C含量高的水果。保持室内环境清洁，远离二手烟和空气污染。注意观察鼻涕颜色变化，黄色或绿色脓涕可能提示细菌感染。感冒恢复期仍要注意保暖，避免反复受凉。如症状持续超过一周无改善或加重，建议再次就医评估。平时可通过合理饮食、规律作息、适度运动等方式增强孩子免疫力。
小儿感冒发烧可通过物理降温、药物治疗、调整饮食、补充水分、保证休息等方式治疗。感冒发烧通常由病毒感染、细菌感染、免疫力低下、受凉、交叉感染等原因引起。
1、物理降温体温未超过38.5摄氏度时可采用温水擦浴、退热贴、减少衣物等方法物理降温。重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，避免使用酒精或冰水刺激皮肤。保持室内温度适宜，定时监测体温变化。
2、药物治疗体温超过38.5摄氏度需遵医嘱使用退热药，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、小儿氨酚黄那敏颗粒等。合并细菌感染时可能需要阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛干混悬剂等抗生素。严禁自行使用阿司匹林类药物。
3、调整饮食选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条、蔬菜泥等。避免油腻、辛辣、生冷食物。少量多餐减轻胃肠负担，适当增加维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃等帮助增强免疫力。
4、补充水分发热期间需增加饮水量，可给予温开水、淡盐水、口服补液盐等预防脱水。观察排尿量和尿液颜色，若出现尿量减少、哭时无泪等脱水表现需及时就医。母乳喂养婴儿应增加哺乳次数。
5、保证休息保持安静舒适的休息环境，避免剧烈活动。睡眠时适当抬高头部，保持呼吸道通畅。密切观察精神状态，如出现嗜睡、烦躁不安、持续哭闹等异常情况应立即就医。
小儿感冒发烧期间家长需保持居室空气流通但避免直接吹风，每日测量体温3-4次并记录变化趋势。退热后仍要观察2-3天，警惕并发症发生。未满3个月婴儿发热、发热超过72小时不退或体温超过40摄氏度、出现皮疹、抽搐、呼吸困难等情况必须立即就诊。恢复期应逐步增加活动量，注意保暖避免复发，必要时可接种流感疫苗预防。
