扁桃体化脓一般不建议跑步，可能加重炎症反应或引发并发症。
扁桃体化脓多由细菌感染引起，常见症状包括咽痛、发热和吞咽困难。跑步时呼吸频率加快可能导致咽喉干燥，刺激化脓部位加重疼痛。剧烈运动还会加速血液循环，使病原体更易扩散至周围组织，诱发中耳炎或颈部淋巴结炎等并发症。发热状态下跑步可能增加脱水风险，影响免疫系统对抗感染的能力。
部分患者可能认为适度运动有助于排汗排毒，但扁桃体化脓属于急性感染期，机体需要集中能量对抗感染。此时运动产生的代谢废物反而会加重身体负担，可能延长病程。体温超过38摄氏度时运动更可能诱发心肌炎等严重问题。
建议静卧休息至体温恢复正常，待咽喉肿痛完全消失3天后再逐步恢复运动。恢复期可先选择散步等低强度活动，同时保持每天2000毫升温水摄入。
牙龈化脓通常不建议自行排脓，以免加重感染或引发并发症。牙龈化脓可能与牙周炎、根尖周炎、智齿冠周炎等因素有关，通常表现为牙龈红肿、疼痛、脓液渗出等症状。
牙龈化脓属于口腔感染性疾病，自行挤压排脓可能导致细菌扩散，引发颌面部间隙感染甚至全身感染。正确的处理方式包括保持口腔清洁，使用生理盐水或医用漱口水含漱，避免辛辣刺激性食物。若疼痛明显可暂时服用布洛芬缓释胶囊缓解症状，但需及时就医进行专业处理。
出现牙龈化脓应及时到口腔科就诊，医生会根据情况选择切开引流、根管治疗或拔牙等处理方式，必要时配合使用阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等抗生素控制感染。
