甲亢患者一般可以适量吃鱼，但需避免高碘鱼类。甲状腺功能亢进症患者饮食需控制碘摄入量，鱼类中部分品种含碘量较高可能影响病情。
甲亢患者适合选择含碘量较低的淡水鱼，如草鱼、鲈鱼、鲤鱼等。这类鱼肉质细嫩且富含优质蛋白，有助于维持机体营养需求。烹饪时建议清蒸或水煮，避免使用加碘盐或海带等含碘调味料。每周食用2-3次为宜，每次摄入量控制在100-150克。同时需监测甲状腺功能指标，若出现心悸、多汗等不适症状应及时调整饮食。
需避免食用带鱼、鲳鱼、马哈鱼等海鱼，其天然碘含量可能超过每日推荐摄入量。部分海鱼如金枪鱼、三文鱼虽含丰富ω-3脂肪酸，但碘含量仍较高，建议在医生指导下限量食用。甲亢未控制期或放射性碘治疗前后，应严格限制所有海产品摄入。特殊加工鱼类如鱼干、腌鱼可能添加含碘防腐剂，也需谨慎选择。
甲亢患者日常饮食应保证热量供给，增加维生素B族和钙质摄入。除鱼类外可适量进食禽肉、豆制品、新鲜蔬菜等低碘食物。注意避免海带、紫菜等藻类及含碘复合维生素。建议每3-6个月复查甲状腺功能，根据检查结果调整饮食方案。若合并甲状腺肿大或突眼症状，需遵医嘱配合药物治疗和眼部护理。
肝硬化患者一般可以适量吃鱼，但需选择低脂鱼类并控制摄入量。鱼类富含优质蛋白和omega-3脂肪酸，有助于改善肝功能，但需避免生食、腌制或高汞鱼类。
鱼类是肝硬化患者较为理想的蛋白质来源之一，其优质蛋白有助于肝细胞修复，且比红肉更易消化吸收。三文鱼、鳕鱼等深海鱼含有的omega-3脂肪酸具有抗炎作用，可能减缓肝脏纤维化进程。清蒸、水煮等低温烹饪方式可最大限度保留营养，同时避免增加肝脏代谢负担。每周摄入量控制在200-300克，分3-4次食用较为适宜，可搭配蔬菜促进营养均衡。部分鱼类如金枪鱼、鲨鱼等可能蓄积重金属，需谨慎选择。
肝硬化失代偿期患者需警惕蛋白质摄入过量诱发肝性脑病，每日蛋白质总量应控制在每公斤体重1-1.2克。合并食管胃底静脉曲张者应避免带刺鱼类，防止划伤血管。腌制咸鱼含大量亚硝酸盐和钠盐，可能加重腹水和水肿。生鱼片等未彻底加热的鱼类存在寄生虫感染风险，可能引发胆道感染等并发症。肝功能Child-Pugh分级C级或血氨明显升高者，应在医生指导下调整鱼类摄入量和种类。
肝硬化患者日常饮食需保证热量充足，每日分5-6餐少量进食。除鱼类外，可搭配豆腐、鸡蛋等优质蛋白，避免动物内脏等高嘌呤食物。出现食欲减退、腹胀等症状时应及时调整饮食结构，定期监测肝功能、血氨等指标。建议在营养师指导下制定个性化食谱，避免自行补充蛋白粉等营养制剂。
