血红蛋白浓度低可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病等方式改善。血红蛋白浓度低可能与缺铁性贫血、慢性失血、造血功能障碍等因素有关，通常表现为乏力、头晕、面色苍白等症状。
1、调整饮食增加富含铁元素的食物摄入有助于改善血红蛋白浓度低的情况。动物肝脏、瘦肉、蛋黄等动物性食物中的血红素铁吸收率较高，菠菜、黑木耳、红枣等植物性食物中也含有一定量的非血红素铁。搭配富含维生素C的柑橘类水果、猕猴桃等食物可促进铁的吸收。避免同时摄入浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品。
2、补充铁剂在医生指导下使用铁剂是快速提升血红蛋白的有效方法。常用铁剂包括琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液等。铁剂可能引起胃肠不适，建议餐后服用。用药期间需定期复查血常规，避免铁过量。服用铁剂后可能出现黑便，属于正常现象。
3、治疗原发病针对引起血红蛋白浓度低的原发疾病进行治疗是关键措施。消化道溃疡导致的慢性失血需使用奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸药物，月经过多需排查妇科疾病，肾功能不全需纠正贫血。骨髓造血功能障碍可能需要使用重组人促红素注射液等药物刺激造血。
4、改善吸收存在胃肠疾病影响铁吸收时需同步治疗。慢性胃炎患者可使用铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜，乳糜泻患者需严格无麸质饮食。胃大部切除术后患者可能需要静脉补铁。同时补充叶酸片、维生素B12片等造血原料有助于血红蛋白合成。
5、输血治疗血红蛋白浓度低于60g/L的重度贫血患者可能需要输注浓缩红细胞悬液快速纠正缺氧状态。输血需严格配型，注意输血反应。长期输血可能导致铁过载，需配合使用去铁胺注射液等铁螯合剂。输血后仍需查找并治疗贫血原因。
血红蛋白浓度低患者日常应注意劳逸结合，避免剧烈运动加重缺氧症状。保持均衡饮食，适当增加优质蛋白摄入。避免接触苯等造血抑制物质。女性月经期要注意补铁。定期监测血常规指标，遵医嘱调整治疗方案。出现心悸、气促等明显症状时应及时就医。冬季注意保暖，预防感染加重贫血。
血红蛋白高可能与长期吸烟、血液浓缩、慢性缺氧、真性红细胞增多症、肾脏疾病等因素有关。血红蛋白升高可分为生理性和病理性两种情况，需结合具体诱因和临床表现综合判断。
1、长期吸烟烟草中的一氧化碳会与血红蛋白结合形成碳氧血红蛋白，导致机体代偿性增加血红蛋白合成。长期吸烟者可能出现口唇发绀、活动后气促等症状，改善措施包括严格戒烟、增加有氧运动、定期监测血常规。若合并慢性支气管炎，需遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、茶碱缓释片等药物。
2、血液浓缩严重腹泻、大量出汗或饮水不足可能导致体液丢失，引起血液浓缩性血红蛋白相对增高。常伴随口渴、尿量减少等表现，可通过补充口服补液盐、增加饮水量纠正。高原居民因空气稀薄更易出现此情况，必要时需静脉输注生理盐水。
3、慢性缺氧慢性阻塞性肺病、睡眠呼吸暂停等疾病会导致机体长期缺氧，刺激肾脏分泌促红细胞生成素，继而引起血红蛋白代偿性增高。患者多有杵状指、嗜睡等症状，需持续低流量吸氧，使用沙丁胺醇气雾剂、噻托溴铵粉吸入剂等支气管扩张剂。
4、真性红细胞增多症这是一种骨髓增殖性肿瘤，表现为血红蛋白、红细胞数量异常增高。典型症状包括皮肤黏膜充血、头痛眩晕，需通过静脉放血治疗，配合羟基脲片、干扰素α-2b注射液等药物控制造血功能。该病可能增加血栓形成风险，需定期监测凝血功能。
5、肾脏疾病肾癌、多囊肾等肾脏病变可能异常分泌促红细胞生成素，导致血红蛋白病理性升高。常伴随腰痛、血尿等症状，需进行肾脏超声检查，根据病情选择手术或靶向治疗。肾移植术后使用环孢素软胶囊时也需警惕血红蛋白升高。
发现血红蛋白持续升高时应完善骨髓穿刺、肺功能等检查明确病因。日常需保持每日2000毫升饮水量，避免剧烈运动诱发血栓，高原地区居民可适当补充铁剂。真性红细胞增多症患者建议穿戴宽松衣物预防皮肤瘙痒，定期进行血液稀释治疗。所有病例均需每3-6个月复查血常规，观察血红蛋白变化趋势。
