五味子糖尿病人能吃吗

Question

五味子糖尿病人能吃吗

Answer 1

糖尿病患者适量食用五味子是可行的，每天建议量为10克。五味子中含有丰富的营养成分，例如维生素C、糖类、蛋白质，有助于补充身体所需营养，促进胃肠蠕动，防止便秘，缓解口干。但五味子中含糖量较高，不宜过量食用，以免血糖升高。同时，对过敏人群及不适症状出现时，应避免食用五味子。在日常生活中，糖尿病患者应保持合理饮食，避免高糖、高脂肪食物，如奶油蛋糕、肥肉等，并遵医嘱用药治疗，定期监测血糖，如有不适情况应及时就医。