问题描述
智齿发炎肿痛可通过冷敷、药物止痛、口腔清洁等方式缓解。
智齿发炎肿痛可能与阻生智齿压迫牙龈、食物残渣滞留引发感染等因素有关，通常表现为局部红肿、咀嚼困难等症状。冷敷可帮助收缩血管减轻肿胀，每次敷10-15分钟，间隔1小时重复进行。药物止痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或甲硝唑口颊片，前两者缓解疼痛，后者控制厌氧菌感染。口腔清洁需用温盐水或氯己定含漱液每日漱口3-4次，清除细菌并促进愈合。若疼痛持续超过3天或伴随发热，可能存在化脓性感染，需口腔科切开引流。
日常避免辛辣刺激食物，选择温凉流质饮食，保持患侧牙齿休息以减少机械刺激。
吃东西老是咬到智齿旁边的肉可能与智齿萌出异常、口腔结构不协调或局部炎症有关。
智齿萌出时若位置不正或空间不足，容易挤压邻近牙龈组织形成肿胀，导致咀嚼时反复咬伤。口腔咬合关系异常如对颌牙过长或缺失，也可能改变咬合轨迹增加误咬概率。局部因素如冠周炎发作时，牙龈充血肥大会更易被牙齿误伤，常伴随红肿疼痛和进食困难。
日常可选用软质食物减少刺激，避免辛辣过硬食材。饭后用温盐水漱口帮助消炎，必要时使用复方氯己定含漱液控制感染。若反复发作或伴随化脓，需口腔科检查评估智齿拔除指征。
