犯小肠火一般是指小肠实热证，可遵医嘱服用黄连上清片、牛黄解毒片、三黄片、导赤散、龙胆泻肝丸等药物。小肠实热证多由心火下移、饮食辛辣等因素引起，表现为小便短赤、口舌生疮等症状，需结合具体证型用药。
一、黄连上清片黄连上清片含有黄连、黄芩等成分，具有清热泻火作用，适用于心火亢盛导致的小肠实热证。该药可缓解心烦口渴、小便灼热等症状，但脾胃虚寒者慎用。服药期间应避免辛辣刺激性食物。
二、牛黄解毒片牛黄解毒片以人工牛黄、雄黄为主药，能清热解毒，对热毒壅盛型小肠火效果较好。常见适应症包括咽喉肿痛伴小便短赤，但孕妇及肝肾功能不全者禁用。需注意该药不宜长期连续服用。
三、三黄片三黄片由大黄、黄连、黄芩组成，擅长清三焦实热，适用于胃肠积热下注引起的小肠火。典型症状可见便秘与小便黄赤并存，服药后可能出现轻微腹泻，属正常药物反应，严重腹泻需停药。
四、导赤散导赤散是中医经典方剂，主治心经热盛下移小肠之证，能利尿通淋。对于小便涩痛、舌尖红绛者尤为适宜。该方含木通，肾功能异常者应在医师指导下调整配伍使用。
五、龙胆泻肝丸龙胆泻肝丸侧重清肝胆湿热，适用于肝胆火旺累及小肠的证型。常见胁痛口苦伴尿频尿急症状，方中关木通已替换为川木通，降低了肾毒性风险，但仍需避免超剂量服用。
小肠实热证患者除药物治疗外，需保持每日饮水量超过1500毫升，推荐饮用淡竹叶茶或白茅根水辅助清热。饮食宜选择冬瓜、苦瓜等凉性食材，严格限制烧烤、酒类等助热食物。保持规律作息，避免熬夜加重内热，症状持续不缓解或出现血尿时应及时复诊。日常可按摩关元、三阴交等穴位促进代谢，但禁止自行调整药物剂量或配伍。
宝宝发烧时退热贴一般能起到辅助降温作用，但需注意使用禁忌。
退热贴通过物理降温方式帮助降低体表温度，其核心成分为水凝胶，可吸收热量并缓慢释放。适用于体温未超过38.5度的低热情况，能缓解额头不适感。使用时需避开眼睛、口鼻及皮肤破损处，每4-6小时更换一次。部分产品含薄荷醇等成分，可能刺激婴幼儿皮肤，首次使用建议先贴于手臂内侧测试。若宝宝出现皮肤发红、瘙痒等过敏反应，应立即停用并用清水冲洗。
两月龄以下婴儿发热禁用退热贴，因新生儿体温调节功能不完善。癫痫患儿、对水凝胶过敏者及持续高热超过39度者也不宜使用。退热贴无法替代药物治疗，当体温持续上升或伴随抽搐、呕吐时，须及时就医。
发热期间应保持室内通风，给宝宝穿着透气棉质衣物，少量多次补充温水或母乳。
