胃息肉术后可以适量吃小米粥、山药泥、蒸鸡蛋羹、嫩叶蔬菜、去皮鱼肉等食物。胃息肉术后饮食应以易消化、低刺激、高营养为原则，有助于促进黏膜修复和胃肠功能恢复。
一、食物1、小米粥小米粥富含B族维生素和碳水化合物，质地柔软易吸收，能减轻术后胃肠负担。建议煮至浓稠软烂，避免添加豆类或粗粮。术后初期可少量多次食用，温度控制在40℃左右。
2、山药泥山药含黏蛋白和多糖成分，具有保护胃黏膜的作用。将山药蒸熟捣成泥状，可搭配少量蜂蜜调味。注意对山药过敏者应禁用，糖尿病患者需控制摄入量。
3、蒸鸡蛋羹鸡蛋羹提供优质蛋白和卵磷脂，有利于组织修复。制作时去除蛋清膜，蒸制时间不超过10分钟。术后3天内建议每日摄入不超过2个鸡蛋，避免胆固醇过量。
4、嫩叶蔬菜菠菜、油菜等嫩叶蔬菜焯水后切碎食用，可补充维生素K和膳食纤维。注意彻底去除粗纤维部分，烹饪时禁用辛辣调料。术后2周内每日蔬菜摄入量控制在200克以内。
5、去皮鱼肉鳕鱼、龙利鱼等低脂鱼类去皮蒸煮后食用，提供易吸收的动物蛋白。避免使用油炸或红烧等重口味做法。术后1个月内每周摄入3-4次，每次不超过100克。
二、药物1、铝碳酸镁咀嚼片用于中和胃酸保护创面，适用于术后反酸烧心症状。需在医生指导下使用，避免与抗生素同服。常见不良反应包括便秘和食欲减退。
2、康复新液含有多元醇类成分，能促进黏膜细胞再生。使用前需摇匀，建议餐前半小时服用。对乙醇过敏者慎用，服药期间禁止饮酒。
3、酪酸梭菌活菌散调节肠道菌群平衡，改善术后消化功能。需用40℃以下温水冲服，避免与抗菌药物同用。储存时需避光防潮，开封后尽快服用完毕。
4、复合维生素B片补充术后消耗的B族维生素，促进能量代谢。建议早餐后服用，长期使用需监测肝功能。服用期间尿液可能呈现黄色属正常现象。
5、蛋白琥珀酸铁口服溶液预防和治疗术后贫血，尤其适合出血性息肉患者。需用吸管服用避免牙齿染色，建议与维生素C同服促进吸收。可能出现黑便属正常药物反应。
胃息肉术后应遵循从流质、半流质到软食的渐进式饮食过渡，术后1个月内禁食辛辣、油炸、腌制及生冷食物。每日进食5-6次小份餐，细嚼慢咽避免暴饮暴食。术后2周内避免剧烈运动和弯腰动作，睡眠时保持头部抬高15-20度。定期复查胃镜观察创面愈合情况，如出现呕血、黑便或持续腹痛需立即就医。
胃息肉手术后一般需要1-3天恢复流质饮食，7-14天逐步过渡到正常饮食。具体时间与手术方式、息肉大小及个人恢复情况有关。
内镜下切除的小息肉术后1-2天可尝试少量温凉流食，如米汤、藕粉，避免刺激创面。黏膜切除范围较大或电凝治疗者需延长至3-5天流质饮食，随后逐步添加半流质食物如粥、烂面条。开放手术或复杂病例需严格禁食1-3天，经医生评估后从清流质开始缓慢过渡，完全恢复正常饮食可能需要2-4周。术后早期应避免辛辣、坚硬、过热及高纤维食物，减少胃肠负担。蛋白质补充可选择蒸蛋、鱼肉泥等易消化形式，乳制品需根据个体耐受性调整。
术后恢复期间需观察腹痛、呕血、黑便等异常症状，定期复查胃镜确认创面愈合情况。长期饮食需规律适量，减少腌制、油炸食品摄入，戒烟酒以降低复发风险。若存在慢性胃炎或幽门螺杆菌感染，应同步规范治疗。
