声带息肉手术后一般需要1-3个月能恢复正常，具体恢复时间与手术方式、术后护理等因素有关。
声带息肉手术后的恢复时间因人而异，多数患者在术后1-2周内声音嘶哑症状会逐渐减轻，但完全恢复可能需要1-3个月。术后初期应严格禁声7-10天，避免声带受到刺激。术后2-4周可开始轻声说话，但仍需控制说话时间和音量。术后1个月后可逐渐恢复正常说话，但需避免长时间大声说话或唱歌。恢复期间可能出现轻微咽喉不适或异物感，通常属于正常现象。术后恢复过程中，声带黏膜需要时间修复，过早过度用声可能导致声带再次受损。
术后应保持咽喉湿润，多喝温水，避免辛辣刺激性食物。严格遵医嘱进行嗓音训练，定期复查声带恢复情况。戒烟戒酒，避免接触粉尘等刺激性环境。保证充足睡眠，避免过度疲劳。
