怀孕6个月的胎儿体重一般在500-800克。胎儿体重受遗传因素、母体营养状况、胎盘功能等多种因素影响，可通过超声检查评估生长发育情况。
孕24周左右胎儿器官发育基本完成，皮下脂肪开始积累，骨骼逐渐硬化。此时胎儿身长约30厘米，双顶径约6厘米，腹围约19厘米，股骨长约4.5厘米。超声测量这些径线数据后，计算机会自动估算胎儿体重。正常发育的胎儿每周增重约85克，但个体差异较大。母体血糖水平、蛋白质摄入量、贫血状况都会影响胎儿体重增长。妊娠期糖尿病可能导致胎儿体重超过正常范围，而营养不良或胎盘功能不良则可能导致胎儿偏小。
建议孕妇保持均衡饮食，每日增加优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉、豆制品，补充足量维生素和矿物质。适当进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动，避免长时间卧床。定期进行产前检查，通过胎心监护和超声监测胎儿发育情况。若发现胎儿体重增长异常，需及时排查妊娠期高血压、糖尿病等并发症，必要时在医生指导下进行营养干预或医学治疗。
