助听器一般不会导致听力进一步下降，正确使用有助于改善听力。助听器通过放大声音帮助听力受损者更好地接收外界声音，但需要专业验配和定期调试。
助听器本身不会损伤残余听力。现代助听器具有智能降噪和声音压缩功能，可根据不同环境自动调节音量，避免声音过大造成二次伤害。专业验配师会根据听力检测结果设置合适的增益参数，确保声音放大在安全范围内。定期复查听力并调整助听器参数，能有效防止过度放大导致的不适。
部分使用者可能出现听力继续下降的情况，但这通常与原有耳疾进展或年龄增长有关。若助听器调试不当或长期处于高分贝噪音环境，可能加速听力退化。未及时清洁助听器导致耳道感染，或佩戴不适合的耳模造成耳道压迫，也可能间接影响听力。存在耳蜗病变或听神经损伤的患者，助听效果可能随病情发展而减弱。
建议每半年进行一次听力复查，根据结果调整助听器参数。保持耳道清洁干燥，避免频繁掏耳。选择正规机构验配助听器，拒绝未经调试的成品机。若出现耳痛、耳鸣加重或助听效果明显下降，应及时就诊耳鼻喉科。日常注意远离噪音环境，控制高血压、糖尿病等基础疾病，有助于保护残余听力。
戴牙套后一般需要3-7天适应软食，1-2周后可逐步恢复常规饮食。具体时间与个人耐受度、矫正器类型及口腔调整情况有关。
初戴牙套时牙齿会因受力出现酸胀感，前3天建议选择流质或半流质食物如粥类、蒸蛋、豆腐等，避免咀嚼过硬或粘性食物加重不适。3-7天后可尝试软烂的面条、土豆泥、鱼肉等低纤维食物，用后牙缓慢咀嚼。1-2周后多数人能适应轻度咀嚼需求，可逐步添加煮软的蔬菜、面包等，但仍需避免直接啃咬苹果、坚果等硬物。隐形矫正者适应期可能缩短至1周内，但每次更换新矫治器后仍需1-3天饮食调整。固定托槽矫正者整个疗程中均需注意饮食，防止托槽脱落或弓丝变形。
矫正期间应保持饮食均衡，优先选择高蛋白、高钙食物如牛奶、芝士帮助牙齿移动，避免碳酸饮料、高糖食物增加龋齿风险。每次进食后需彻底清洁牙套与牙面，使用冲牙器或牙缝刷清除食物残渣。若持续疼痛超过2周或出现托槽松动，应及时联系正畸医生调整。
