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龙眼肉泡脚有什么功效
提问时间:2023-09-06 12:11
|
1人回复
龙眼肉泡脚有什么功效
医生回答专区
刘长生
主任医师
浙医二院
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龙眼肉泡脚可以起到温补气血的作用,能够改善气血不足或者是心脾虚损的症状,当出现眩晕、健忘和心慌、气短的时候可以使用龙眼肉来泡脚改善,龙眼肉还可以起到降血脂的作用,能够预防心血管方面的疾病。在平常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果,龙眼肉含有丰富的维生素和磷脂,能够起到养心安神的功效。当血虚萎黄的时候也可以吃一些龙眼肉来改善。
回答于2023-09-06 13:58
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龙眼肉可以和很多食物混合,龙眼肉是中药,龙眼肉和不同的食物,有不同的效果,龙眼肉是含大量糖的温热水果,高血糖患者别吃太多龙眼肉,上火的人少吃龙眼肉,建议在日常生活中,龙眼肉和枸杞一起泡水,具有益气养血、补肝肾,安神的作用,可与红枣同时泡水,具有健脾的作用。 也可以咨询专业的中医医生,并根据自己的情况,适量服用一些龙眼肉,日常生活中,不要吃太多龙眼肉,要吃清淡易消化的新鲜食物,龙眼肉富含蛋白质,和多种维生素,适量食用,既能减轻疲劳,又能保护脑细胞,具有健脑安神作用,适合失眠、头晕和心悸。
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