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总是不由自主摇头是什么病?需要注意什么

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侯世佳
潍坊人民医院
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手指不自主抖动可能与生理性震颤、特发性震颤或帕金森病等因素有关。

生理性震颤是常见的轻微抖动,多与疲劳、紧张、咖啡因摄入过量或低血糖相关,表现为双手轻微颤动且能自行缓解。特发性震颤属于神经系统异常,通常有家族遗传倾向,在拿取物品或做精细动作时抖动明显,饮酒可能暂时减轻症状。帕金森病引起的静止性震颤以拇指和食指搓丸样动作为特征,常从单侧肢体开始,伴随肌肉僵硬和动作迟缓,需神经科评估确诊。甲状腺功能亢进也可能导致手抖,同时有心悸、体重下降等代谢亢进表现。

日常需避免过度劳累,减少咖啡和浓茶摄入,若抖动持续加重或影响生活应尽早就医排查病因。

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