急性咽炎一般7-10天恢复，实际恢复时间受到病情严重程度、治疗方式、个人体质、生活习惯、并发症等因素的影响。
1、病情严重程度轻度急性咽炎患者仅有咽喉轻微疼痛和干燥感，通常3-5天可自行缓解。中重度患者伴随明显咽痛、吞咽困难、发热等症状，恢复时间可能延长至2周左右。病毒感染引起的咽炎恢复较快，细菌感染需抗生素治疗才能缩短病程。
2、治疗方式规范治疗可显著缩短病程。细菌性咽炎使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素通常3天内症状改善。病毒性咽炎以对症治疗为主，可使用布洛芬缓解疼痛，复方硼砂溶液含漱减轻炎症。雾化吸入治疗能直接作用于咽喉黏膜加速恢复。
3、个人体质儿童和老年人因免疫力较低，恢复时间可能比青壮年延长数日。存在糖尿病、免疫缺陷等基础疾病者，咽部炎症消退较慢。过敏体质患者接触过敏原后易反复发作，病程呈现迁延特点。
4、生活习惯吸烟饮酒会持续刺激咽黏膜，导致恢复期延长。保持每天2000毫升饮水有助于咽部分泌物的稀释排出。保证充足睡眠可增强免疫功能，避免过度用嗓能减少黏膜机械性损伤。
5、并发症合并急性中耳炎、扁桃体周围脓肿等并发症时，恢复时间可能超过2周。链球菌感染未及时治疗可能引发风湿热，需延长抗生素疗程至10天以上。反复发作可能转为慢性咽炎，需长期调理。
急性咽炎恢复期间应保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物。室内使用加湿器维持50％左右湿度，减少咽部干燥不适。每日用温盐水漱口3-4次有助于消炎。症状持续超过2周或出现高热、呼吸困难等情况需及时复诊。适当补充维生素C和锌元素可促进黏膜修复，但不可替代药物治疗。恢复期避免剧烈运动和过度疲劳，注意保暖防止感冒加重病情。
急性咽炎患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎口服液、西瓜霜润喉片等药物缓解症状。急性咽炎主要由细菌或病毒感染引起，表现为咽部疼痛、干燥、灼热感等症状，需根据病因选择抗感染或对症治疗药物。
一、阿莫西林胶囊阿莫西林胶囊属于青霉素类抗生素，适用于细菌感染引起的急性咽炎。该药物通过抑制细菌细胞壁合成发挥杀菌作用，对链球菌等常见致病菌有效。使用前需确认无青霉素过敏史，可能出现皮疹、胃肠道不适等不良反应。治疗期间应避免饮酒，防止降低药效或加重肝脏负担。
二、蒲地蓝消炎口服液蒲地蓝消炎口服液为中成药，具有清热解毒、抗炎消肿功效，对病毒性或轻度细菌性咽炎均有缓解作用。主要成分蒲公英、黄芩等可减轻咽部充血水肿，改善吞咽疼痛症状。儿童及孕妇需在医师指导下调整用量，服药期间忌食辛辣刺激性食物。
三、西瓜霜润喉片西瓜霜润喉片为局部作用药物，含西瓜霜、冰片等成分，能快速缓解咽炎导致的黏膜干燥、刺痛症状。通过形成保护膜减少外界刺激，适合作为辅助治疗手段。糖尿病患者应选择无糖剂型，频繁使用可能引起口腔黏膜轻微麻木感，一般停药后可自行恢复。
急性咽炎患者除药物治疗外，需保持每日2000毫升以上温水摄入，避免过热、过冷或辛辣饮食刺激咽喉。建议使用加湿器维持室内50％-60％湿度，减少干冷空气对黏膜的损伤。恢复期可适当饮用蜂蜜柠檬水或罗汉果茶，但不宜替代正规治疗。若出现持续高热、呼吸困难或颈部淋巴结肿大等症状，应立即就医排除其他并发症。
