冠心病90％保守治疗方法主要包括生活方式干预、药物治疗、中医调理、心脏康复训练和定期随访监测。冠心病通常由动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等因素引起，可能表现为胸痛、心悸、呼吸困难等症状。
1、生活方式干预调整饮食结构，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜水果和全谷物的比例。控制体重在合理范围内，避免肥胖加重心脏负担。戒烟限酒，减少烟草和酒精对心血管的损害。保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。
2、药物治疗遵医嘱使用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片，防止血栓形成。服用他汀类药物如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片调节血脂水平。使用β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片、比索洛尔片控制心率和血压。必要时可配合硝酸酯类药物如硝酸异山梨酯片缓解心绞痛症状。
3、中医调理采用益气活血的中药方剂如复方丹参滴丸、麝香保心丸改善心肌供血。通过针灸刺激内关、膻中等穴位调节心脏功能。配合推拿按摩促进气血运行，缓解胸闷不适。使用中药代茶饮如三七粉、丹参茶辅助治疗。
4、心脏康复训练在专业指导下进行适度有氧运动如快走、游泳，每周3-5次。通过呼吸训练改善肺功能，提高氧气利用率。进行抗阻训练增强肌肉力量，减轻心脏负荷。参加心理疏导课程缓解焦虑抑郁情绪。
5、定期随访监测每3-6个月复查心电图、心脏超声等检查评估病情。定期检测血压、血糖、血脂等指标控制在目标范围。记录日常症状变化及时向医生反馈。根据检查结果调整治疗方案，预防病情进展。
冠心病患者应建立健康档案，详细记录用药情况和身体反应。保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克。选择温和的运动方式，避免剧烈活动诱发心绞痛。注意天气变化，寒冷季节做好保暖措施。学习急救知识，随身携带硝酸甘油等急救药物。保持乐观心态，积极参与社交活动，避免情绪波动影响病情。如出现持续胸痛、呼吸困难加重等情况应立即就医。
