土豆和西红柿能一起吃吗

Question

土豆和西红柿能一起吃吗

Answer 1

两者是可以一起吃的，没有任何副作用，但从健康的角度来看，最好不要同时食用，因为两者之间的营养成分互相抵消，可能会导致消化不良，不利于肠道吸收。平时要注意饮食营养均衡，适当搭配，不能吃发芽的土豆和有一点点烂的西红柿，以免发生食物中毒。