孕妇便秘可以吃香蕉吗

Question

孕妇便秘可以吃香蕉吗

Answer 1

孕妇便秘可以吃香蕉。香蕉当中含有的膳食纤维比较多，能够起到促进肠胃蠕动的作用，可以缓解便秘的情况，而且香蕉当中含有的营养成分也是比较多的，能够补充身体所需要的营养。孕妇便秘可以多吃香蕉或者是火龙果等水果，而且也要注意多吃蔬菜，起到比较好的效果，而且在怀孕期间还需要定期到医院做产检，能够观察胎儿的发育情况。