一般建议饭后洗澡，如果经常有头晕或者怀疑以及洗澡时血压会增高的，最好和家人一起，在高血压患者洗澡的时候要注意在洗澡前最好是先喝一杯热水，因为要在洗澡过程中有人容易出现脱水的现象，所以喝杯热水可以有效的补充全身的血液容量，避免发生意外。对于患有严重高血压的老人，建议浴前服用降压药，这样才能有效保证患者不会突发高血压，高血压患者在洗澡时还要注意不要空腹洗澡，不要在饭后马上洗澡，不要在发烧或者体温较高时洗澡。洗澡时全身的血管扩张会引起血压的下降，一般不会引起血压增高，所以洗澡时的动作不要太大，引起直立性或者是体位性的低血压而导致的头晕或者是摔倒。
