2个月宝宝咳嗽可通过调整喂养姿势、保持空气湿润、拍背排痰、避免接触过敏原等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、胃食管反流、过敏反应、吸入异物、环境刺激等原因引起。
1、调整姿势：喂奶时让宝宝保持头部略高的姿势，减少奶液反流进入呼吸道的机会。喂奶后轻轻拍背帮助排气，避免胃食管反流引发咳嗽。
2、湿润空气：使用加湿器或在房间放置一盆水，保持室内空气湿润，减少呼吸道干燥刺激。避免使用香水、空气清新剂等刺激性物品。
3、拍背排痰：将宝宝竖抱，用手掌从下往上轻轻拍打背部，帮助松动痰液。拍背时力度要轻柔，避免用力过猛导致不适。
4、避免过敏：检查家中是否有尘螨、宠物毛发等过敏原，定期清洁床品和玩具。避免使用含有刺激性成分的洗涤剂和护肤品。
5、环境清洁：保持室内空气流通，避免二手烟、油烟等有害气体刺激。定期清洁空调滤网，减少细菌和灰尘的积累。
宝宝咳嗽期间，注意观察其精神状态和体温变化。如果咳嗽持续加重、伴有发热、呼吸困难等症状，需及时就医。日常护理中，保持宝宝充足的睡眠和营养摄入，避免过度包裹导致出汗受凉。适当增加饮水量，帮助稀释痰液，促进排痰。避免带宝宝去人群密集的场所，减少交叉感染的风险。
