结膜炎可通过人工泪液、抗生素滴眼液、抗过敏药物、冷敷、眼部清洁等方式治疗。结膜炎通常由细菌感染、病毒感染、过敏反应、环境刺激、眼部疲劳等原因引起。
1、人工泪液：结膜炎患者常伴有眼睛干涩、异物感等症状，使用人工泪液可以缓解眼部不适。建议选择不含防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液，每日滴眼3-4次，每次1-2滴。
2、抗生素滴眼液：细菌性结膜炎需要使用抗生素滴眼液进行治疗。常用的药物包括左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，每日滴眼4-6次，每次1-2滴，疗程一般为5-7天。
3、抗过敏药物：过敏性结膜炎可选用抗过敏药物缓解症状。常用的药物包括奥洛他定滴眼液、酮替芬滴眼液，每日滴眼2-3次，每次1-2滴，症状缓解后逐渐减少用药频率。
4、冷敷：冷敷可以有效减轻结膜炎引起的眼部红肿和不适感。使用干净的冷毛巾或冰袋敷于闭上的眼睛上，每次10-15分钟，每日2-3次，注意避免冰块直接接触皮肤。
5、眼部清洁：保持眼部清洁有助于减少细菌和过敏原的积累。使用生理盐水或专用眼部清洁液清洗眼睛，每日2-3次，注意使用干净的棉球或纱布，避免交叉感染。
结膜炎患者在日常生活中应注意避免揉眼，减少眼部疲劳，保持室内空气湿润，避免接触过敏原。饮食上多摄入富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果，有助于眼部健康。适当进行眼部按摩和热敷，促进眼部血液循环，缓解不适症状。
结膜炎一般需要7-14天恢复，实际时间受到病因类型、治疗方式、个人体质、护理措施、并发症等因素的影响。
1、病因类型：
病毒性结膜炎通常持续10-14天，具有自限性；细菌性结膜炎经抗生素治疗后约5-7天可痊愈；过敏性结膜炎病程与过敏原接触时间相关，脱离过敏原后症状可较快缓解。
2、治疗方式：
规范使用抗病毒滴眼液或抗生素滴眼液可缩短病程，如阿昔洛韦滴眼液、左氧氟沙星滴眼液；过敏性结膜炎需配合抗组胺药物如奥洛他定滴眼液；未及时用药可能延长恢复时间。
3、个人体质：
儿童及免疫力低下患者恢复较慢；糖尿病患者可能合并角膜病变延长病程；过敏体质者易反复发作；部分患者存在慢性结膜充血倾向。
4、护理措施：
保持眼部清洁、避免揉眼可预防继发感染；冷敷缓解充血肿胀；佩戴太阳镜减少刺激；单独使用毛巾等用品；停用隐形眼镜至痊愈。
5、并发症：
合并角膜炎需额外治疗2-3周；继发睑缘炎可能延长病程；反复发作可能转为慢性结膜炎；不当护理可能导致症状反复。
病程中应保持充足睡眠，避免辛辣刺激饮食，多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜。注意用眼卫生，每用眼1小时休息10分钟，避免长时间看电子屏幕。急性期避免游泳、化眼妆等行为。症状持续超过2周或出现视力下降、剧烈疼痛时需及时复诊。恢复期间可进行温和的眼周按摩促进血液循环，但需确保手部清洁。
