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怎样科学减肥
提问时间:2023-09-03 09:36
|
1人回复
怎样科学减肥
医生回答专区
李鹏
住院医师
冠县桑阿镇中心卫生院
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保守的减肥,以健康减肥为主,还是以管住嘴,迈开腿为主,多吃简单消化的食品,例如说青菜和稀粥,黄瓜,西红柿。能够多吃一些水果,防止吃油炸性的食品,防止吃清淡的食物,能够适当的吃一些牛肉干。
回答于2023-09-03 11:49
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