儿童骨折后一般需要4-8周恢复，实际时间受到骨折类型、年龄、营养状况、治疗方式和康复锻炼等因素影响。
1、骨折类型：
单纯性骨折如青枝骨折愈合较快，通常4-6周可恢复；粉碎性骨折或关节内骨折需6-8周以上。骨折线对位良好者愈合速度明显优于移位明显的骨折。
2、年龄因素：
婴幼儿骨骼生长活跃，骨折愈合速度最快，约3-4周即可形成牢固骨痂。学龄期儿童需4-6周，青春期接近成人愈合速度。年龄越小骨膜成骨能力越强，这是儿童骨折愈合快于成人的重要原因。
3、营养状况：
充足蛋白质摄入可促进胶原合成，钙磷代谢正常有利于骨痂矿化。维生素D缺乏会影响钙吸收，锌元素不足可能延缓愈合进程。均衡膳食应包含奶制品、鱼类、深色蔬菜等富含骨骼营养素的食物。
4、治疗方式：
石膏固定等保守治疗需严格制动4-6周，弹性髓内钉等微创手术可早期活动。复杂骨折采用外固定支架时，需根据复查结果逐步调整固定强度。无论何种治疗，定期影像学复查都必不可少。
5、康复锻炼：
拆除固定装置后需循序渐进进行关节活动度训练，水中运动可减少负重压力。肌肉等长收缩练习应从固定期就开始，避免关节僵硬和肌肉萎缩。康复期间应避免剧烈对抗性运动，防止二次损伤。
骨折愈合期间建议每日保证500毫升奶制品摄入，适量补充富含维生素C的水果如猕猴桃、橙子等。阳光照射有助于皮肤合成维生素D，建议选择清晨或傍晚时段每日户外活动30分钟。恢复期可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，避免跑跳类运动直至医生确认完全愈合。定期复查X线片观察骨痂生长情况，发现异常及时就医处理。
