鼻咽癌患者可通过调整饮食结构、选择适宜食物、避免刺激性食物等方式调养。鼻咽癌可能与EB病毒感染、遗传因素、环境因素等有关，通常表现为鼻塞、涕中带血、耳鸣等症状。
鼻咽癌患者应选择高蛋白、高热量、易消化的食物，如鱼肉、鸡蛋、豆腐等，有助于维持营养状态。适当增加新鲜蔬菜水果的摄入，补充维生素和矿物质，如西蓝花、胡萝卜、猕猴桃等。避免辛辣、油炸、腌制等刺激性食物，减少对鼻咽部的刺激。进食时应细嚼慢咽，温度适宜，避免过烫或过冷。对于吞咽困难的患者，可将食物制成糊状或流质，便于吞咽。治疗期间可能出现味觉改变，可尝试不同口味的食物，增加食欲。
日常饮食应遵循少食多餐的原则，保持充足的水分摄入，避免烟酒刺激。若出现严重吞咽困难或营养不良，应及时就医寻求专业营养支持。
鼻咽癌的早期先兆可能包括鼻塞、涕中带血、耳鸣耳闷、颈部淋巴结肿大等症状。
鼻咽癌早期症状常表现为单侧鼻塞或涕中带血，擤鼻时可见血丝混于鼻涕中。部分患者可能出现耳鸣耳闷感，类似中耳炎症状但无明确感染史。颈部淋巴结无痛性肿大是典型表现，多位于上颈部且质地较硬。随着病情进展，可能出现持续性头痛、面部麻木或复视等颅神经受累症状。肿瘤侵犯咽鼓管时可导致分泌性中耳炎反复发作。这些症状与EB病毒感染密切相关，该病毒可诱发鼻黏膜上皮细胞异常增殖。鼻咽部位置隐蔽，早期病变易被忽视，当出现两周以上不缓解的上述症状时需高度警惕。
建议出现相关症状者及时进行鼻咽镜检查和EB病毒抗体检测，日常避免腌制食品摄入并戒烟限酒。
