治疗失眠可使用右佐匹克隆、唑吡坦、艾司唑仑等药物,需在医生指导下根据失眠类型选择用药。
1、右佐匹克隆右佐匹克隆属于非苯二氮䓬类镇静催眠药,适用于入睡困难型失眠,可能引起头晕等不良反应。
2、唑吡坦唑吡坦为短效催眠药,针对睡眠维持困难型失眠,长期使用需警惕依赖性风险。
3、艾司唑仑艾司唑仑作为苯二氮䓬类药物,适用于焦虑伴发的失眠,老年患者使用需谨慎评估跌倒风险。
4、褪黑素受体激动剂褪黑素受体激动剂如雷美替胺适用于昼夜节律紊乱型失眠,不良反应较传统催眠药物轻微。
失眠患者应避免自行用药,建议结合睡眠卫生教育、认知行为治疗等非药物干预措施,晚餐后限制咖啡因摄入并保持规律作息。