夜尿多尿不尽可能由睡前饮水过量、前列腺增生、膀胱过度活动症、糖尿病等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、物理训练等方式改善。
1、睡前饮水过量夜间摄入过多液体导致尿液生成增加，表现为夜尿频繁。建议睡前两小时限制饮水量，避免摄入咖啡因或酒精。
2、前列腺增生中老年男性常见病因，增大的前列腺压迫尿道导致排尿困难、尿不尽。可能与雄激素水平变化有关，表现为尿线变细、排尿费力。可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺等药物。
3、膀胱过度活动症膀胱逼尿肌异常收缩引起尿频尿急，可能与神经调节异常有关，表现为突发强烈尿意。可遵医嘱使用索利那新、米拉贝隆等药物，配合盆底肌训练。
4、糖尿病血糖升高导致渗透性利尿，可能与胰岛素分泌不足有关，表现为多饮多尿伴口干。需控制血糖，遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲等药物。
建议记录排尿日记帮助诊断，避免夜间摄入利尿食物如西瓜，症状持续需泌尿外科或内分泌科就诊。
