感冒期间可以适量喝阿胶，但需结合体质和症状判断。阿胶具有补血滋阴功效，但感冒初期伴有发热、咽痛等表证时可能影响邪气外透，建议咨询中医师后使用。
1、风寒感冒畏寒无汗阶段可配合红糖姜茶温服阿胶，避免单独使用。风寒感冒可能与受凉、免疫力下降等因素有关，通常表现为鼻塞流清涕。
2、风热感冒发热咽痛时暂不建议服用，以免助长内热。风热感冒可能与病毒感染、内热积聚等因素有关，通常表现为黄痰口渴。
3、气虚体质愈后体虚者可遵医嘱用阿胶调补，推荐搭配黄芪。气虚可能与久病耗气、脾胃虚弱等因素有关，通常表现为乏力易汗。
4、痰湿体质痰多黏稠者应慎用，可能加重湿浊。痰湿可能与饮食肥甘、脾失健运等因素有关，通常表现为舌苔厚腻。
感冒期间建议多饮温水，饮食清淡，必要时可遵医嘱使用感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊等中成药，恢复期再考虑滋补调理。
