泌尿系结石可通过多饮水、药物排石、体外冲击波碎石、手术治疗等方式治疗。泌尿系结石通常由水分摄入不足、饮食结构失衡、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、多饮水每日饮水量建议超过2000毫升，有助于稀释尿液和促进小结石排出。避免饮用含糖饮料和酒精，可适量饮用柠檬水帮助抑制结石形成。
2、药物排石枸橼酸钾可碱化尿液溶解尿酸结石，坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠可缓解结石引起的疼痛。需在医生指导下使用。
3、体外碎石适用于直径小于2厘米的肾盂或输尿管上段结石。通过冲击波将结石粉碎后随尿液排出，可能需要重复进行2-3次治疗。
4、手术治疗经皮肾镜取石术适用于较大肾结石，输尿管镜碎石术适合中下段输尿管结石。术后需留置双J管2-4周防止输尿管狭窄。
建议限制高草酸、高嘌呤食物摄入，保持适度运动促进排石，定期复查超声监测结石情况，出现剧烈腰痛或血尿需及时就医。
