感冒时流透明鼻涕可能由病毒感染、过敏性鼻炎、冷空气刺激、慢性鼻窦炎等原因引起，可通过抗病毒治疗、抗过敏药物、鼻腔护理、抗生素治疗等方式缓解。
1、病毒感染：普通感冒多由鼻病毒等引起，鼻腔黏膜充血水肿导致分泌物增多。可遵医嘱使用奥司他韦、利巴韦林等抗病毒药物，配合生理盐水鼻腔冲洗。
2、过敏性鼻炎：接触花粉尘螨等过敏原引发组胺释放，表现为清水样涕伴喷嚏。建议使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，必要时联合鼻用糖皮质激素。
3、冷空气刺激：寒冷导致鼻黏膜血管收缩后反射性扩张，腺体分泌增加。注意佩戴口罩保暖，避免突然接触冷空气，无须特殊用药。
4、慢性鼻窦炎：可能与细菌定植或纤毛功能障碍有关，常伴头痛嗅觉减退。急性发作期可使用阿莫西林克拉维酸钾，顽固病例需鼻内镜手术。
感冒期间保持每天2000毫升饮水量，用40℃温水熏蒸鼻腔，避免用力擤鼻。若鼻涕转黄绿或持续超过10天需耳鼻喉科就诊。
