牙齿受凉痛可能由牙釉质磨损、牙本质敏感、龋齿、牙髓炎等原因引起，可通过脱敏治疗、补牙、根管治疗等方式缓解。
1、牙釉质磨损长期横向刷牙或频繁食用酸性食物导致牙釉质缺损，冷刺激直接作用于牙本质小管。建议使用软毛牙刷配合含钾盐的脱敏牙膏，避免进食过冷过热食物。
2、牙本质敏感牙龈退缩使牙根暴露，温度变化通过牙本质小管传导刺激神经。可局部涂抹氟化钠凝胶或使用含锶离子的脱敏剂，日常改用抗敏感牙膏。
3、龋齿细菌产酸破坏牙体硬组织形成龋洞，冷刺激通过缺损处直接作用于牙髓。需清除腐质后采用玻璃离子或复合树脂充填，严重者可考虑嵌体修复。
4、牙髓炎深龋或外伤导致牙髓组织炎症，受凉时血管收缩引发剧痛。急性期需开髓减压，后期行根管治疗清除感染源，必要时全冠修复保护患牙。
日常避免用患牙咬硬物，进食后及时漱口，每年进行一次口腔检查，发现牙齿隐裂或楔状缺损需早期干预。
