一受凉就拉肚子可能与胃肠功能紊乱、肠易激综合征、慢性肠炎、食物不耐受等原因有关，通常表现为腹部不适、腹泻等症状。
1、胃肠功能紊乱寒冷刺激可能导致胃肠蠕动加快，引发腹泻。建议注意腹部保暖，避免生冷食物，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐等药物缓解症状。
2、肠易激综合征寒冷可能诱发肠易激综合征患者出现腹泻。该病可能与精神因素、内脏高敏感性有关，常伴腹胀腹痛。可遵医嘱使用匹维溴铵、洛哌丁胺、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物。
3、慢性肠炎受凉可能加重慢性肠炎患者的肠道炎症反应。该病多与感染、免疫异常相关，可能伴黏液便。需在医生指导下使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。
4、食物不耐受部分人群对乳糖等成分不耐受，受凉后消化功能减弱可能加重症状。建议记录饮食日记排查诱因，必要时进行食物不耐受检测，可遵医嘱使用乳糖酶制剂。
日常需注意饮食卫生，避免暴饮暴食，适当进行腹部按摩促进血液循环，症状持续或加重时应及时就医检查。
