痘根可通过日常清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。痘根通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应持续等因素引起。
1、日常清洁使用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。油性皮肤每日清洁不超过两次，配合控油保湿护肤品减少皮脂分泌。
2、外用药物可遵医嘱使用阿达帕林凝胶调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶抑制细菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝胶减轻炎症反应。药物需点涂于患处，避免接触正常皮肤。
3、口服药物中重度痤疮可短期服用多西环素片抗感染，异维A酸软胶囊调节皮脂分泌，螺内酯片改善激素水平。需在医生指导下定期监测肝功能。
4、医美治疗顽固性痘根可选择红蓝光治疗杀菌消炎，化学换肤促进角质代谢，点阵激光刺激胶原重塑。治疗间隔需遵医嘱，术后严格防晒。
治疗期间保持规律作息，限制高糖高脂饮食，避免挤压痘痘。症状持续加重或形成瘢痕时应及时就诊皮肤科。
