骨盆疼痛可能由肌肉劳损、妊娠生理变化、盆腔炎性疾病、骨质疏松性骨折等原因引起，需根据具体病因采取休息、抗感染治疗或骨科干预等措施。
1、肌肉劳损剧烈运动或久坐可能导致骨盆周围肌肉韧带拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议热敷缓解症状，避免重复进行导致损伤的动作。
2、妊娠变化孕期激素变化会使骨盆韧带松弛，胎儿增重压迫骨盆引发钝痛。可通过孕妇托腹带减轻压力，分娩后多数症状自行缓解。
3、盆腔炎症可能与淋球菌、衣原体等病原体感染有关，常伴有发热和异常分泌物。需遵医嘱使用头孢曲松、多西环素、甲硝唑等抗生素治疗。
4、骨质疏松绝经后女性因雌激素缺乏导致骨量减少，轻微外力即可引发骨盆骨折。需进行骨密度检查，必要时使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨质疏松药物。
日常应避免提重物及剧烈扭转动作，适量补充维生素D和钙质，持续疼痛超过一周或伴随排尿异常需及时就诊。
