怀孕引起糖尿病可能与激素变化、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等因素有关,可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式控制。
1、激素变化:胎盘分泌的雌激素、孕激素等会拮抗胰岛素作用,导致妊娠期糖尿病,表现为餐后血糖升高,可通过低升糖指数饮食和规律运动改善。
2、胰岛素抵抗:孕中晚期机体对胰岛素敏感性下降,需增加胰岛素分泌量维持血糖稳定,若胰腺代偿不足则发病,建议分餐制并监测空腹及餐后血糖。
3、遗传因素:直系亲属有糖尿病史者患病概率增高,这类孕妇孕早期应进行糖耐量筛查,发现异常需及时启动医学营养治疗。
4、肥胖因素:孕前体重指数超过标准会增加代谢负担,诱发妊娠糖尿病,控制体重增长速率有助于降低风险,必要时需使用门冬胰岛素等药物干预。
妊娠期糖尿病患者产后6-12周需复查糖耐量,日常注意选择全谷物、绿叶蔬菜等低糖食物,避免高糖水果和精制碳水化合物的过量摄入。