干眼症可能由泪液分泌不足、泪液蒸发过快、睑板腺功能障碍、眼部炎症等原因引起，可通过人工泪液替代、抗炎治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
1、泪液分泌不足年龄增长或自身免疫疾病导致泪腺功能减退，表现为眼睛干涩疲劳。建议使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液补充。
2、泪液蒸发过快长时间屏幕使用或干燥环境加速泪膜破裂，出现异物感。可选用含脂质成分的人工泪液如地夸磷索钠滴眼液，配合环境湿度调节。
3、睑板腺功能障碍油脂分泌异常导致泪膜不稳定，伴随眼睑红肿。需进行睑缘清洁、热敷按摩等物理治疗，严重时使用环孢素滴眼液控制炎症。
4、眼部炎症结膜炎或角膜炎继发干眼，伴随充血畏光。需使用氟米龙滴眼液、普拉洛芬滴眼液等抗炎药物，同时治疗原发感染。
建议保持规律用眼习惯，每日热敷眼睑，饮食中增加深海鱼类和亚麻籽油等富含omega-3脂肪酸的食物。
