耳朵冻疮可通过局部保暖、药物涂抹、物理治疗、预防复发等方式根治。冻疮通常由寒冷刺激、血液循环不良、皮肤屏障受损、反复发作史等原因引起。
1、局部保暖保持耳部温暖是基础治疗，冬季外出佩戴保暖耳罩，避免长时间暴露于低温环境，有助于改善局部微循环。
2、药物涂抹冻疮膏、肝素钠乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等外用药物可促进愈合，使用前需清洁患处，药物可能与皮肤破损程度、过敏史等因素有关，通常表现为红肿、瘙痒、疼痛等症状。
3、物理治疗红光照射、氦氖激光等可加速组织修复，适用于反复发作或严重溃疡者，治疗频率需遵医嘱。
4、预防复发加强锻炼提高耐寒能力，戒烟避免血管收缩，既往冻疮患者需提前做好防护措施。
日常可适量食用生姜、羊肉等温性食物促进血液循环，冻疮破溃时避免抓挠并及时就医处理。
