11岁学生300度近视属于中度近视，需要及时干预控制度数增长。近视发展主要与遗传因素、用眼习惯、户外活动不足、眼轴过长等因素有关。
1、遗传因素父母双方或一方有高度近视史，孩子近视概率显著增加。建议家长每半年带孩子进行散瞳验光，建立屈光发育档案。
2、用眼习惯长时间近距离用眼、读写姿势不正确会导致眼肌持续紧张。家长需监督孩子保持30厘米阅读距离，每40分钟休息10分钟。
3、户外活动每日户外活动时间不足2小时会影响多巴胺分泌，加速近视进展。建议保证每天至少2小时日光照射。
4、眼轴过长眼轴长度超过24毫米会导致视网膜成像模糊。可能与巩膜重塑异常有关，通常表现为视力下降、眯眼等症状，需通过角膜塑形镜或低浓度阿托品控制。
建议采用框架眼镜矫正视力，配合每天2小时户外运动，减少甜食摄入，每3-6个月复查眼轴和屈光度变化。
