月经第三天腹痛可能由激素波动、经血排出不畅、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起，可通过热敷、药物缓解、激素治疗、抗感染等方式干预。
1、激素波动月经期前列腺素分泌增多刺激子宫收缩，表现为下腹坠胀感。建议用暖水袋热敷腹部，避免剧烈运动。
2、经血排出不畅宫颈管狭窄或体位不当导致经血淤积，疼痛呈阵发性加重。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、萘普生片、元胡止痛片等药物。
3、子宫内膜异位症可能与经血逆流、免疫异常等因素有关，典型症状为进行性痛经伴腰骶部酸胀。需通过超声检查确诊，常用地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂等药物控制病灶。
4、盆腔炎多与细菌上行感染相关，除腹痛外可能出现发热、异常分泌物。急性期需静脉注射头孢曲松钠联合多西环素，慢性期可配合盆底理疗。
经期注意避免生冷饮食，保持每日30分钟散步等温和运动，持续剧烈疼痛或出血异常应及时妇科就诊。
