更年期综合征可通过中医辨证论治、中药调理、针灸疗法、推拿按摩等方式治疗。中医认为该病与肾虚、肝郁、脾虚、气血失调等因素相关。
1、辨证论治根据证型选择方剂，肾阴虚可用左归丸，肝郁气滞适用逍遥散，脾肾两虚可选归脾汤，需由中医师辨证后开具处方。
2、中药调理常用药物包括熟地黄、当归、白芍等滋阴养血药，柴胡、香附等疏肝解郁药，黄芪、白术等健脾益气药，需配伍使用。
3、针灸疗法选取关元、三阴交、太溪等穴位，配合电针或艾灸，可调节冲任二脉，改善潮热盗汗等症状，10-15次为1疗程。
4、推拿按摩通过揉按背俞穴、腹部穴位及足三里等，帮助疏通经络，缓解焦虑失眠，建议每周2-3次，配合呼吸调节效果更佳。
治疗期间需保持情绪舒畅，适量食用百合、山药等滋阴食材，避免辛辣燥热食物，规律作息有助于增强疗效。
