若出现腺样体肥大或炎症，可以适量吃雪梨、苹果、猕猴桃、枇杷等水果，也可以遵医嘱吃孟鲁司特钠、糠酸莫米松鼻喷雾剂、头孢克洛等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、雪梨雪梨富含水分和维生素C，有助于缓解咽喉干燥和炎症，适合腺样体肥大伴随咽部不适时食用。
2、苹果苹果含有膳食纤维和抗氧化物质，能帮助减轻呼吸道黏膜刺激，对腺样体炎症有一定辅助作用。
3、猕猴桃猕猴桃维生素C含量高，有助于增强免疫力，减少腺样体反复感染的概率。
4、枇杷枇杷具有润肺止咳功效，可缓解腺样体肥大引起的咽喉异物感或咳嗽症状。
二、药物1、孟鲁司特钠孟鲁司特钠为白三烯受体拮抗剂，适用于过敏性鼻炎合并腺样体肥大的患儿，需在医生指导下使用。
2、糠酸莫米松鼻喷雾剂该药属于鼻用糖皮质激素，能减轻腺样体局部水肿和炎症反应，使用前应排除真菌感染。
3、头孢克洛头孢克洛为第二代头孢菌素，用于细菌感染导致的腺样体急性炎症，须严格按疗程服用。
日常需避免食用辛辣刺激食物，保持鼻腔清洁，睡眠时适当垫高枕头以减少腺样体压迫，若症状持续或加重应及时耳鼻喉科就诊。
