垂体瘤术后恢复时间通常为1-3个月，具体时间与手术方式、肿瘤性质及个体差异有关。
经鼻蝶窦微创手术创伤较小，术后住院时间较短，一般5-7天可出院，1个月内基本恢复日常活动。开颅手术恢复期较长，需住院7-14天，完全恢复可能需要2-3个月。术后早期可能出现短暂头痛、鼻塞或视力波动，多数在2-4周内缓解。激素水平异常者需遵医嘱调整药物，内分泌功能稳定通常需1-6个月。术后3个月需复查MRI评估肿瘤切除情况，6个月内避免剧烈运动或重体力劳动。
术后需保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻或打喷嚏。饮食以高蛋白、高维生素食物为主，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花。规律监测血压、血糖，记录尿量变化。若出现持续发热、剧烈头痛或视力骤降，应立即就医。长期随访中需定期复查激素水平和影像学，配合医生制定个性化康复方案。
