儿童流感多数情况下可自愈，但需密切观察病情变化。流感属于自限性疾病，病程通常持续7-10天，实际恢复时间与病毒类型、患儿免疫力、并发症发生等因素相关。
1、病毒类型：甲型流感症状较重，自愈时间可能延长；乙型流感症状相对轻微，家长需每日监测体温变化，保证患儿充足休息。
2、免疫力差异：免疫功能正常的儿童更易自愈，家长需注意补充优质蛋白和维生素C；存在免疫缺陷的患儿建议尽早就医评估。
3、并发症风险：若出现持续高热、呼吸困难等表现，可能提示肺炎等并发症，须立即就诊。家长应记录症状变化频率和持续时间。
4、基础疾病：合并哮喘、先天性心脏病等基础疾病患儿自愈概率降低，建议发病48小时内遵医嘱使用奥司他韦等抗病毒药物。
患病期间保持室内空气流通，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，体温超过38.5摄氏度时可考虑使用对乙酰氨基酚退热。
