复禾问答 全科

吃黑米有哪些好处呢

1人回复

问题描述

医生回答专区

蔡晶晶
北京大学人民医院
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 吃黑米有哪些好处?

黑米富含花青素、膳食纤维、B族维生素及矿物质,适量食用有助于抗氧化、调节血糖、改善贫血并促进胃肠蠕动。 1、抗氧化 黑米中的花青素具有强抗氧化...

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

胎记 白斑病 毛囊炎 结肠扭转 糖尿病前期 皮肤阿米巴病 半侧颜面萎缩症 大泡性角膜病变 结核性葡萄膜炎 皮肤划痕性荨麻疹