中耳炎可通过保持耳道干燥、局部热敷缓解疼痛、避免用力擤鼻、合理使用滴耳液等方式进行家庭护理。中耳炎通常由细菌或病毒感染、咽鼓管功能障碍、上呼吸道感染、过敏反应等原因引起。
1、保持干燥避免耳道进水，洗澡时可用棉球堵塞外耳道，游泳时佩戴防水耳塞，潮湿环境易加重炎症。
2、热敷止痛用温热毛巾敷于患侧耳部，每次15分钟，每日2-3次，有助于缓解鼓膜充血和疼痛症状。
3、正确擤鼻擤鼻涕时应单侧交替进行，避免同时捏紧双侧鼻孔用力擤鼻，防止病原体经咽鼓管逆行感染。
4、药物辅助遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等抗菌药物，合并全身症状时需口服阿莫西林克拉维酸钾。
护理期间应观察体温变化，若出现耳道流脓、高热不退或听力下降等症状，需及时就医进行专业治疗。
