出现先兆流产可以适量吃鸡蛋、菠菜、牛肉、苹果等食物，也可以遵医嘱吃黄体酮胶囊、地屈孕酮片、维生素E软胶囊、固肾安胎丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，有助于胎儿发育，建议每日1-2个水煮蛋或蒸蛋。
2、菠菜菠菜含有丰富叶酸和铁元素，能预防贫血，焯水后凉拌或清炒食用。
3、牛肉牛肉提供血红素铁和蛋白质，建议选择瘦肉部位炖煮或清炒。
4、苹果苹果含多种维生素和膳食纤维，可生食或蒸熟食用，避免空腹进食。
二、药物1、黄体酮胶囊用于黄体功能不足导致的先兆流产，需严格遵医嘱调整剂量。
2、地屈孕酮片合成孕激素制剂，适用于内源性孕酮不足的情况。
3、维生素E软胶囊具有抗氧化作用，辅助维持胎盘功能。
4、固肾安胎丸中成药可缓解腰酸腹痛症状，需中医辨证使用。
避免生冷辛辣食物，保持情绪稳定，卧床休息时采用左侧卧位，定期复查血HCG和孕酮水平。
