胃癌的外因主要有幽门螺杆菌感染、高盐饮食、吸烟饮酒、长期接触致癌物质等。
1、幽门螺杆菌感染幽门螺杆菌感染是胃癌的重要诱因，可能导致慢性胃炎、胃溃疡等疾病。治疗需进行幽门螺杆菌根除治疗，常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素等。
2、高盐饮食长期摄入高盐食物会损伤胃黏膜，增加胃癌风险。建议减少腌制食品摄入，日常可食用新鲜蔬菜水果、优质蛋白等保护胃黏膜的食物。
3、吸烟饮酒烟草中的致癌物质和酒精会直接刺激胃黏膜，建议戒烟限酒。长期吸烟饮酒者出现胃部不适时，可使用雷贝拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物缓解症状。
4、接触致癌物长期接触亚硝胺类、多环芳烃等化学致癌物会增加胃癌概率。职业暴露人群需做好防护，出现胃痛、消瘦等症状时应及时进行胃镜检查。
建议保持规律饮食，适量运动，40岁以上人群定期进行胃部检查，发现胃部不适及时就医诊治。
